小米加什么去火_小米加什么去火

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╯﹏╰ 白露前后,老辈提醒别忘吃它,清火润燥,轻松过秋天秋风起,白露至,老一辈的智慧悄悄话:这时节,有样宝贝可别错过,它能温柔地带我们穿越秋燥,迎来一身清爽与舒泰——那就是咱们的秋日小确幸,南瓜山药小米粥!金黄色的南瓜、雪白的山药、还有那粒粒晶莹的小米,交织成一幅温馨的画面,不仅暖了胃,更暖了心。 这可不是一碗普通的粥哦...

⊙△⊙ 小满过后,必吃的5种“降火菜”,开胃去火,腿脚有劲,舒服过夏小满过后,天气也逐渐变得炎热起来,我们即将迎来漫长的酷暑,此时人们不仅食欲不佳,而且火气较旺,为了能够舒服的渡过夏季,一日三餐就需要格外注意,多吃一些开胃降火的食物,才能舒服平安过夏天。 一、【苦瓜拌洋葱】 主要食材:苦瓜、洋葱、木耳、小葱、小米椒、大蒜 1、首...

“春吃碱,火气减”,建议:多吃6种碱性菜,润燥降火,健康过春润燥降火,提升免疫力、帮助消化,对人体有益。下面给大家分享6种碱性菜做法,一起看看吧。 一、海带 推荐食谱: 凉拌海带丝 食材:海带、红椒、青椒、小米椒、紫洋葱、辣椒油、醋、白糖、芝麻油、花椒油、盐 做法: 1、将提前一晚泡软化的海带片,用清水冲洗干净,切成细...